私が一番好きな
いつものショートホームルーム

おはようございます！
みなさんには身につけた習慣は何かありますか。
習慣というものは、年を重ねるごとに変える事が難しいのだそうです。
私には悪い習慣がありまして……。これです。


カレーライスを食べる時に、必ずソースをかけてしまうという習慣です。
お恥ずかしながら、これなかなか止められません。（笑）
一度身につくと変えにくいものなんですね。

さて、今朝みなさんに身につけてほしいのは、悪い習慣ではなく良い習慣。


エアコンを習慣的につけるのではなく、温度と湿度を見て、今必要な方法は何かを「考える」という習慣です。これは節電のためにもなるし、みなさん自身にとっても良い習慣になると思います。

例えば、「気温29℃！」というと暑そうですが、「湿度が30%」だと話は違ってきます。
不快指数で言えば「暑くない」になるんですね。６月でも信州上田では湿度が低くカラッとしている日もあります。窓を開けるだけで十分過ごしやすい時もあるんですね。この判断ができるようになるだけで、素晴らしい習慣だと思いませんか。

そのために、この教室には温度・湿度計を置いています。ちょっとした事だけれど、みなさんの習慣になれば嬉しいです！

それでは、今週も張り切って行きましょう！